Los resultados son actualizados cada 48 horas aproximadamente. 

Título: Cuando digo NO, me siento culpable Autor: Manuel J. Smiht Materia: Novela 863 Editorial: Grijalbo Mondadore S.A. Páginas: 438 • Año: 1977 • Prestamos: 0 Géneros: Autoayuda, Crecimiento, Espiritual, Personal, Pedir por: 23469 • Estante: 51/3 Prólogo o Resumen: Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces sse convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.