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Título: El Club de las 5 de la mañana Autor: Sharma Robin Materia: Autoayuda 158 Editorial: Grijalbo Páginas: 400 • Año: 2019 • Prestamos: 3 Géneros: Autoayuda, Pedir por: 37361 • Estante: Prólogo o Resumen: El Club de las 5 de la mañana es la innovadora e increíble historia de dos personas que desean mejorar la productividad; la prosperidad y la serenidad en esta época de distracciones digitales y de abrumadora complejidad; y conocen a un magnate extraño pero fantástico. Este extravagante y brillante millonario los acompaña en un viaje maravilloso por todo el mundo que mejorará espectacularmente sus negocios; renovará su efectividad y despertará su felicidad así como el sentimiento de libertad personal. Esta obra; que presenta un manifiesto para el virtuosismo y nos enseña a vivir la vida de forma plena además de técnicas para alcanzar la productividad de los genios; te cambiará la vida. Para siempre. El Club de las 5 de la mañana nos muestra: -Una forma de aprovechar las mananas para conseguir resultados extraordinarios. -Una formula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo. -Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio; renovarse y crecer como persona. -Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas pr eciosas para pensar; potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisa. -Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.