Los resultados son actualizados cada 48 horas aproximadamente. 

Título: El arte de vivir como un Estoico Autor: Fideler David Materia: Autoayuda 158 Editorial: Planeta Páginas: 384 • Año: 2025 • Prestamos: 1 Géneros: Pedir por: 37745 • Estante: Prólogo o Resumen: ¿Cómo podemos llevar una vida plena en un mundo tan caótico e impredecible? Hace dos mil años, en la Roma clásica, el filósofo y estadista Séneca se hizo exactamente esta misma pregunta. Para responderla, desarrolló una filosofía profundamente práctica enfocada en dominar las emociones, optimizar el uso del tiempo y vivir con un propósito claro.En esta obra, David Fideler rescata y revitaliza las enseñanzas que Séneca plasmó en sus famosas cartas. A través de un lenguaje claro y contemporáneo, el autor estructura estos antiguos consejos en una guía paso a paso para el lector moderno. El libro funciona como un manual de resiliencia mental que te enseña a superar la ansiedad frente a la incertidumbre, a enfrentar la adversidad sin perder la calma, a valorar la verdadera amistad y a descubrir la auténtica libertad interior.